התמודדות עם התמכרות

לאומית בשבילך

מרגישים שאתם בסיכון להתמכרות? לא חייבים להתמודד לבד

אם אתם מרגישים שאתם בסיכון להתמכרות, או אם אתם מזהים דפוסים שעלולים להפוך לבעיה, אנחנו מזמינים אתכם לפנות לצוותים הרפואיים שלנו, לעובדים הסוציאליים ו/או למטפלים ולמטפלות בבריאות הנפש ולקבל ייעוץ מקצועי על אפשרויות הטיפול הטובות ביותר עבורכם. 

לאומית פתחה מרפאות ייחודיות לטיפול בהתמכרויות, מתוך הבנה שזו אינה רק בעיה רפואית או נפשית, אלא שילוב מורכב של גוף, נפש, ולעיתים נסיבות חיים מורכבות.

להבין התמכרות, להתחיל החלמה

התמכרות היא מצב מורכב, ולא תמיד קל לזהות מתי הרגל הופך לקושי שמנהל את החיים. היא יכולה להשפיע על הבריאות, על הקשרים, על המשפחה ועל השגרה, אבל חשוב לדעת שאפשר לקבל עזרה. אנשים שהתמודדו עם התמכרויות והמומחים של לאומית מדברים בפתיחות על מהי התמכרות, איך מזהים אותה, אילו מיתוסים חשוב לנפץ, מה מפחיד בדרך לטיפול, ואיך אפשר להתחיל תהליך של גמילה והחלמה.

התמכרויות במשפחה - לא צריך להתמודד לבד

החיים עם בן או בת משפחה שמתמודדים עם התמכרות יכולה להיות כואבת, מבלבלת ומתישה. לעיתים הסימנים מופיעים בהדרגה - הסתגרות, ירידה בתפקוד, כעס, שינויים בהתנהגות או תחושה שההתמכרות מתחילה להשתלט על החיים. למרות שהמשפחה אינה אחראית להתמכרות, יש לה תפקיד משמעותי בדרך להחלמה.

מולי רוזן, שהתמודד בעבר עם התמכרות, ובת זוגו נטלי משתפים במסע האישי שלהם, לצד מומחי ההתמכרויות של לאומית. יחד הם מדברים על החשיבות של שיח פתוח, גישה רגישה ולא שיפוטית, ועל הצורך להפריד בין האדם לבין ההתמכרות.

בלאומית פועלות מרפאות ייעודיות לטיפול בהתמכרויות, המציעות תמיכה וכלים לא רק למטופלים אלא גם לבני המשפחה - כי כדי לעזור לאחר, חשוב לדעת איך לשמור גם על עצמכם.

עקרונות טיפול בהתמכרויות

הטיפול בהתמכרות הינו טיפול כוללני המתייחס להיבטים הפיזיים, הנפשיים והחברתיים של המתמודדים. המטרה המרכזית היא לסייע למתמודד עם הפסקת השימוש בחומרים ממכרים/הפסקת ההתנהגות הממכרת, שיקום רגשי וחברתי, ובניית בסיס יציב לחיים בריאים ומאוזנים. ישנן גישות טיפול שונות הכוללות טיפולים תרופתיים וטיפולים התנהגותיים, ובעזרתם ניתן ליצור תהליך שיקום אפקטיבי ומלא תקווה.

במרפאות צוות רב מקצועי החולש על תחומי המומחיות השונים, כשלכל מטופל/ת נבנית 'חליפת טיפול' אישית, שמותאמת בדיוק לצרכים האישיים  - רפואיים, רגשיים, משפחתיים וחברתיים. 

המושג תחלואה כפולה מתאר מצב רפואי שבו אדם מתמודד בו-זמנית עם התמכרות ועם קושי נפשי כגון חרדה, דיכאון, הפרעה פוסט-טראומטית, הפרעה דו-קוטבית ועוד.

בלאומית פועלות מרפאות ייחודית לטיפול בתחלואה כפולה, המעניקות מענה מקצועי ורב-תחומי ללקוחות. אם אתם או אדם קרוב לכם מתמודדים עם התמכרות לצד קושי נפשי – אתם לא לבד. אנחנו כאן כדי להציע תמיכה, טיפול והזדמנות אמיתית לשינוי.

מרפאת התמכרות של לאומית היא חלק ממערך לטיפול בהתמכרויות, ומציעה שירות מקצועי למכורים ובני משפחותיהם. במרפאות להתמכרויות ניתן לקבל טיפול אישי בהתמכרות לחומרים שונים או להתנהגויות ממכרות, בעזרת צוות מנוסה המלווה את המטופל/ת בתהליך השיקום. בקישור מידע ופרטי התקשרות. 

מסגרות לטיפול בהתמכרויות

במרפאות לאומית אנחנו מאמינים שכל אדם יכול למצוא את הדרך לשיקום ולחיים מאוזנים יותר. המרפאות מציעות טיפול בהתמכרויות בסביבה תומכת ולא שיפוטית, המבוססת על הבנה, הכלה ותקווה.
צוות המרפאה כולל רופאים מומחים ומטפלים סוציאליים, אשר עובדים יחד כדי להתאים לכל מטופל ומטופלת תוכנית טיפול אישית. התוכנית משלבת ליווי רפואי, תמיכה רגשית וכלים להתמודדות יומיומית.

מיועד לרוב המטופלים וכולל מפגשים פרטניים וקבוצתיים, מעקב רפואי ולעיתים סיוע תרופתי. מסגרות ציבוריות או פרטיות עוסקות בהתמכרויות לסמים, אלכוהול, תרופות מרשם, והתנהגויות ממכרות כגון: מין, גיימינג והימורים.

קבוצות כמו AA (אלכוהוליסטים אנונימיים), NA (מכורים אנונימיים), ו-SAA (מכורים למין) פועלות בגישת 12 הצעדים ומציעות תמיכה לאנשים בכל שלב של ההתמודדות. ניתן להגיע פיזית למפגשים או להשתתף במפגשים מקוונים. 

בקישורים הבאים תוכלו למצוא מידע אודות תוכניות 12 צעדים בישראל:

אלכוהולים אנונימיים

מכורים אנונימיים

מסגרות גמילה באישפוז, בהשגחה רפואית, המיועדות לגמילה פיזית. משך השהות נע בין מספר שבועות למבוגרים לבין שלושה חודשים לבני נוער.

מסגרת טיפולית הנמשכת לאורך היום, עם חזרה הביתה בערב. מתמקדת בשיקום תפקודי, שינוי דפוסי חשיבה, מיומנויות חברתיות והתכוננות לתעסוקה ולימודים.

מסגרות סגורות הפועלות 24/7, הכוללות טיפול אינטנסיבי בגישת 12 הצעדים, טיפולים פרטניים וקבוצתיים, ותכניות חינוך ותעסוקה.

לאומית רואה בהתמכרות חלק בלתי נפרד מהבריאות הכוללת של לקוחותיה. אנו פועלים להסיר חסמים ולספק תמיכה רציפה לאורך כל התהליך, מהשלב הראשוני ועד השיקום בקהילה. מומלץ לפנות לרופא/ה אישי/ת, עובד/ת סוציאלי/ת, או מטפל/ת בבריאות הנפש בלאומית. הם יעזרו להתאים את המסגרת הנכונה וידאגו לרצף טיפולי לפני ואחרי הטיפול. בנוסף, ינתן ליווי ליווי מקצועי, על ידי רופאים, עובדים סוציאליים ומומחים בטיפול בהתמכרויות ומתן מידע מפורט על כל האפשרויות. 

ניתן לפנות באופן ישיר או ע"י גורם מטפל בקהילה או במסגרת רפואית. עבור פניה לאשפוזיות יש צורך להצטייד דו"ח רפואי עדכני מרופא משפחה, צילום חזה, א.ק.ג כמו צילום חזה, בדיקת א.ק.ג וספירת ד o/ קישור לאתר משרד הבריאות:
השירות ניתן ע"י משרד הבריאות וכרוך בדמי השתתפות עצמית. 

מסגרות טיפול דרך משרד הבריאות

חלק מהמסגרות מופעלות על ידי משרד הרווחה, אשר מפעיל יחידות ברשויות המקומיות  ודורשות פנייה לעובדים סוציאליים של המחלקה. השירות ניתן ע"י משרד הרווחה והביטחון החברתי וכרוך בהשתתפות עצמית.

מסגרות טיפול דרך משרד הרווחה

לטעון עוד לטעון פחות

לאלו דברים אנחנו נוטים להתמכר?

התהליך שמוביל להתמכרות מתרחש בהדרגה ולרוב נובע ממערכת התגמול במוח, שמחפשת שוב ושוב את אותה תחושת סיפוק רגעית. אך איך בדיוק זה קורה? מהם סוגי ההתמכרות? ומה אפשר לעשות כדי למנוע אותה?

ריכזנו עבורך מידע כללי בנושא התמכרות לחומרים והתמכרות התנהגותית, ובהמשך מידע מפורט על סוגי ההתמכרויות הנפוצות ביותר. 

למה אנחנו מתמכרים?

הפרעת שימוש באלכוהול

כאשר צריכת האלכוהול הופכת להרגל קבוע או מוגזם, היא עלולה להוביל למצבים של תלות, עם השפעה שלילית על החיים האישיים

הפרעת שימוש באלכוהול, אלכוהוליזם

התמכרות לתרופות מרשם

שימוש לא מותאם בתרופות מרשם עלול להוביל להתפתחות התמכרות לתרופות מרשם הכרוכה בהשלכות גופניות ונפשיות שליליות.

התמכרות לתרופות מרשם: הבנה, מניעה והתמודדות

גמילה מעישון ומאידוי

עישון הנו בעיה משמעותית בתחום בריאות הציבור, ואחראי ליותר מקרי מוות מתאונות דרכים, פיגועים ומחלות זיהומיות גם יחד. בישראל, כ-10,000 אנשים מתים מדי שנה מנזקי עישון, כולל 1,500 מעשנים פסיביים. בשנים האחרונות, לעישון סיגריות התווסף גם טרנד של אידוי (וייפ), במיוחד בקרב הנוער, מה שמוסיף אתגר נוסף במאבק נגד השימוש בטבק.

להיגמל מעישון
נער יושב בספה, מחבק כרית וחושב

התמכרות למין

מיניות היא חלק טבעי, בריא ומשמעותי מהחיים. אבל לפעמים משהו באיזון משתנה, העיסוק במיניות נהיה מרכזי יותר ממה שהיינו רוצים, ומה שהיה אמור להסב הנאה הופך למעמסה, משהו שקורה שוב ושוב, גם כשזה כבר לא באמת נעים, לא מתאים או לא משרת אותנו. 

חשוב לדעת: הרבה אנשים חווים תחושה דומה, שבה משהו פשוט לא מסתדר להם עד הסוף, ומרגישים שהם נאלצים להתמודד עם זה לבדם.

כשהאיזון משתנה: להבין קושי בשליטה בהתנהגות מינית

שימוש בקנאביס

בשנים האחרונות, הקנאביס הפך לנושא מרכזי לדיון, כאשר מדינות רבות ברחבי העולם חוקקו חוקים המאפשרים שימוש רפואי ושימוש פנאי. מגמה זו לעיתים מטשטשת עבור רבים את הגבול, ומקשה על הערכת הסיכונים בצורה אובייקטיבית. 

השימוש בקנאביס: סיכונים, יתרונות ובריאות הנפש