לאומית איתך גם אחרי גיל 65

הנחיות לגבי טיפולי בריאות הנפש בקטינים

הנחיות חשובות לגבי קטינים

על חיידק הפנאומוקוק, דלקת ריאות וגיל 65

כבר מלאו לכם, או למישהו יקר לליבכם, 65 שנים? אם התשובה היא כן, אז קריאת המאמר הבא יכולה להציל חיים!

כל שירותי בריאות הנפש, טיפולים ומטפלים בלאומית - פסיכותרפיה, טיפול רגשי, טיפול נפשי, מרפאות בריאות הנפש ועוד

לאומית שירותי בריאות פיתחה ומפתחת שירותים מתקדמים בתחום בריאות הנפש ומעמידה לרשות לקוחותיה אפשרויות רבות לקבלת טיפולים לילדים, נוער, בוגרים והגיל השלישי, הטיפולים נעים על פני רצף מטיפולי פסיכותרפיה פרטניים, קבוצתיים ועד חלופות אשפוז שונות. חשוב לנו להזכיר לכם שיש לכם לאן לפנות ומי לדבר.

בטיחות בחגים

בחגים אנחנו רוצים ליהנות, לחגוג עם האנשים שאנחנו אוהבים באמת ולשמוח. חשוב מאד להקפיד על כללי הבטיחות סביב החגים, שישמרו על הילדים ועל כל המשפחה. שיהיה חג שמח!

הערכה ואבחון פסיכולוגיים לילדים ולנוער

סוגי אבחונים אצל ילדים ונערים

ויטמינים ותוספי מזון לחיזוק הגוף

האם יש דרכים להאט את תופעות ההזדקנות? להלן רשימה של חמישה תוספי מזון שישאירו אותך בריאה וחזקה, גם אחרי גיל 60.

עוברים את החורף בבטחה

קשישים נמצאים בסיכון מוגבר לפגיעות שנובעות מטמפרטורות נמוכות, כגון כוויות קור, היפותרמיה, נפילות ועוד. חשוב לשמור עליהם, תמיד ובמיוחד בחורף

היכרות עם פסיכיאטר

פסיכיאטר הוא רופא המתמחה באבחון, טיפול ומניעה של הפרעות נפשיות ורגשיות.

סדנת אורח חיים בריא לגיל 65+

לאומית שירותי בריאות מזמינה אתכם לאורח חיים בריא לגיל השלישי

אבעבועות הקוף Monkeypox

מחלת אבעבועות הקוף (Monkeypox) היא מחלה ויראלית דמויות אבעבועות שחורות מבחינת ההסתמנות הקלינית של המחלה, אך לא מבחינת חומרתה. זוהי מחלה נדירה המופיעה בעיקר ביערות הגשם במדינות מרכז ומערב אפריקה. כיום (יולי 2022) יש כ- 10,000 מקרים ממדינות מערביות, שמאושרים או חשודים, ויותר מ- 125 חולים מאומתים בישראל.

סדנת פעילות גופנית לגיל 65+

לאומית שירותי בריאות מזמינה אתכם לסדנת פעילות גופנית לגיל השלישי

מיגרנה : תסמינים מניעה וטיפול

כולנו סובלים מכאב ראש מדי פעם שלרוב חולף בקלות, אך אצל מי שסובל ממיגרנה הדבר יכול להראות אחרת. מלבד כאבי ראש חזקים, מיגרנה מלווה לעיתים גם בתסמינים נוספים, ואף נטייה להתקפים חוזרים. אז מה ההבדל בין מיגרנה לכאב ראש רגיל? מה עוזר למיגרנה, ואיך ניתן למנוע את הפעם הבאה?

בדיקות סקר תקופתיות - נשים וגברים

בדיקות סקר הן בדיקות תקופתיות מומלצות, הנקבעות בהתאם לגיל, למגדר ולהיסטוריה המשפחתית.

עוברים שלב בתזונה- כשהדמנציה מחמירה

החמרה במצב המחלה היא הדרגתית ואינדיווידואלית. ייתכן שהאדם יכול לאכול באופן עצמאי אך צריך שיגישו לו לצלחת. לעתים יהיה זקוק לדרבון מילולי בלבד. במצב כזה כדאי להזכיר בפשטות ובאדיבות: “לאכול בבקשה”.

מצוננים וקשה לכם לישון?

מילא האף המטפטף, ניחא ההתעטשויות והשיעולים הבלתי פוסקים, אפילו עם החולשה הכללית אפשר לחיות, אבל חוסר היכולת לישון כשמצוננים, זה מה שבאמת יכול להביא אדם בוגר לידי דמעות. מחקרים מראים ששינה מספקת עוזרת להילחם במחלות החורף ומנוחה טובה מקצרת את מהלכן, אך מה עושים כשהצינון הוא שפוגע בשינה?

בטוחים בדרך למרחב המוגן

מדריך לבטיחות עבור מבוגרים ואנשים עם מוגבלות בדרך למרחב המוגן

נהיגה בטוחה בחורף

נהיגה בחורף שונה מנהיגה בקיץ. הכבישים חלקים ורטובים, הראות לקויה ובלימה מסוכנת. זה הזמן לרענן את כללי הנהיגה בגשם.

מכשירי שיקום וניידות

מכשירי שיקום וניידות משמשים ככלי חיוני לאנשים המוגבלים בתנועה, גם בתוך הבית וגם בחוץ, מאפשרים קיום חיי שגרה וביצוע משימות באופן עצמאי, תוך שיפור איכות חיי המוגבלים בתנועה וקידום השתלבותם בחברה.

פוסט טראומה – המדריך להפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD)

חשיפה לאירוע טראומטי הכולל איום ממשי או פוטנציאלי לחייו של אדם עלול להוביל להפרעה פוסט-טראומטית, המתאפיינת בין היתר עם מחשבות פולשניות, קשיי שינה, עצבנות, ועוד. אז איך החיים נראים עם פוסט טראומה, איך מגיעים לאבחנה, ואיך מתמודדים איתה?

דמנציה: תסמינים, אבחון וטיפול

דמנציה היא שם כולל למצבים הגורמים לירידה בזיכרון ובחשיבה. מידע על סימנים מוקדמים, סוגי דמנציה, אבחון, טיפול והתמודדות יומיומית.

תמיכה בגמילה מעישון - סדנאות קבוצתיות ומפגשים אישיים

אנו בלאומית דואגים לבריאות שלכם ולכן רצינו שתדעו על סדנאות הגמילה מעישון שלנו שהם ללא עלות!

בטיחות סביב תרופות

הן אומנם מצילות חיים, אבל עלולות להיות רעילות בשימוש לא נכון. ריכזנו עבורכם מידע סביב בטיחות עם תרופות

הצטננות ושפעת, איך ניתן להרגיש טוב יותר?

כיצד מבחינים בין שפעת להצטננות, וכיצד מומלץ לטפל בהן?

בטיחות בזמן רכיבה על אופניים

אופניים הם כלי תחבורה לכל דבר, ולפיכך יש לרכיבה חוקים ברורים אותם יש לאכוף

איך להתמודד עם לחץ ומתח (סטרס)

העבודה, הילדים, המצב הכלכלי... חיינו רצופים בלחצים אשר עלולים להשפיע על בריאותנו. אחד המכשולים בהתמודדות עם סטרס הוא שרבים אינם מודעים לכך שחייהם מנוהלים מתוך לחץ, על אף האיתותים הקבועים של גופם. אז מהן ההשפעות של סטרס, וכיצד ניתן להתמודד איתו?

סדנת פעילות גופנית לאנשים לאחר אירוע לבבי/שבץ מוחי

איך מבדילים בין התנהגויות אופייניות של מתבגרים לעצב או דיכאון שמצריך טיפול?

גיל ההתבגרות עלול להיות מאתגר ולעורר 'רכבת הרים' רגשית של ממש, אשר מובילה להתנהגויות סוערות (או לחילופין – להסתגרויות). לעיתים הן מתאימות לגיל ויחלפו מעצמן, אך הן יכולות להיות גם ביטוי של משהו עמוק יותר הדורש התייחסות מקצועית

אוי, שכחתי - כשהזכרון לא מה שהיה

אורח חיים, בריאות ופעילות יומיומית משפיעים על תפקוד המוח ועל בריאותו

אנטיביוטיקה: מתי היא עוזרת ומתי לא?

אנטיביוטיקה, אחת התגליות החשובות ביותר שידעה האנושות, אך עם זאת – יכולה לגרום לנזקים עצומים. מתי היא חשובה? מתי היא מיותרת? בכתבה הבאה.

חג של אור ואש, אבל בזהירות!

לקראת חג החנוכה, לאומית שירותי בריאות וארגון רפואת החירום 'איחוד הצלה' מגישים כללי בטיחות בעת הדלקת נרות וטיגון מאכלי חנוכה והנחיות לטיפול בכוויות.

רפואה משלימה כחלק מטיפול אונקולוגי

חולים אונקולוגים רבים מחפשים טיפולים וכלים שיסייעו להם, יקלו על התסמינים ויחזירו להם את תחושת השליטה על הבריאות שלהם. הטיפול המשולב ברפואה משלימה בחולי סרטן התפתח רבות במהלך השנים האחרונות, ומשתלב בטיפולים תומכים במרכזים רפואיים בארץ ובעולם.

פעם היה טוב יותר: האם נוסטלגיה עושה לנו טוב?

פעם היה טוב יותר: האם נוסטלגיה עושה לנו טוב?

גישות שנוגעות לקבלת החלטות על טיפול בזיהומים במצבי דמנציה מתקדמת

כאשר אדם נמצא במצב של דמנציה מתקדמת הגוף רגיש יותר לדברים כגון זיהומים. עכשיו נראה כיצד נדע לפעול בצורה הטובה ביותר.

איך לתווך לילדים את המצב הביטחוני ולהפחית חרדות

המצב הבטחוני קשה, הילדים שומעים... ודואגים. תפקיד ההורים להקל ולעזור לילד עם ההתמודדות.

בית בטוח

מתוך כלל תאונות הילדים - כ 53% התרחשו בבית. ד"ר אפריים רונזבאום, מומחה ברפואת ילדים, מסייע לנו לבדוק אם ביתנו מספיק מוגן ובטוח עבור הילדים?

החגים, עם חולה אלצהיימר

כמה טיפים מאיתנו אליכם- כיצד לנהוג בתקופת החגים בקרוב משפחה חולה אלצהיימר.

מה גורם לכאב גרון?

ישנן גורמים רבים לכאבי גרון, ולכל גורם - טיפול המתאים לו.

הפרעות נפוצות בבריאות הנפש

כאשר אדם מתמודד עם מצוקה נפשית רצוי לפנות לרופא המשפחה או רופא הילדים ואו לשירותי בריאות הנפש על מנת להעריך את המצב, לעבור הערכה ראשונית (אינטייק או טריאג', מיון ראשוני) ולקבל את ההמלצות לגבי סוג ההתערבות הנדרשת.

שבץ מוחי - כל דקה קובעת!

שבץ מוח מהווה את גורם התמותה השלישי בעולם המערבי לאחר סרטן ומחלות לב, והגורם לנכות העיקרי באוכלוסייה המבוגרת. שבץ מוח הוא אחד מגורמי התמותה והתחלואה המרכזיים בעולם המערבי. בישראל, כ- 15,000 אנשים לוקים בשבץ מוחי מדי שנה, כאשר רק אחוז קטן בלבד מהחולים זוכה לטיפול ראוי בזמן אמת, בעיקר בשל עיכובים בהגעה לחדר המיון.

הסכנות שבמים - מניעת טביעה של ילדים

אין על מים בקיץ - ים, בריכה, נחלים, בריכות מתנפחות ואפילו זמן צינון באמבטיה. המים קרירים ומרעננים, ומבטיחים הקלה מהחום והנאה רבה. עם זאת, חשוב לנו להזכיר לכם, בכל קיץ ישנם דיווחים שוברי לב אודות ילדים שטבעו. חשוב לקרוא את ההנחיות הבאות, ולהפנים - ילדים לא נשארים לבד במים ללא השגחה.

אורתודנטיה ויישור שיניים לילדים – חיוכים בריאים לכל החיים

טיפול אורתודנטי מהווה חלק חשוב בשמירה על בריאות הפה של ילדיכם – מנח תקין של השיניים משפר את ההיגיינה ומשפיע לטובה על האכילה והדיבור.

רישיון לקנאביס רפואי: זכאות והגשת בקשה

איך מקבלים רישיון לקנאביס רפואי? כל המידע על תנאי הזכאות בלאומית, הגשת בקשה, חידוש רישיון, קבלת מרשם והמסמכים הנדרשים.

נפילות בגיל המבוגר

חשוב לדעת כי עם הגיל, עולה השכיחות ליפול. נפילה בגיל המבוגר, מסיבות שונות, מסתיימת פעמים רבות בשברים באגן או בצוואר הירך שמצריכים ניתוח, שיקום ארוך ובהרבה מקרים מסתיימים בנכות תמידית. לכן, חשוב מאוד לעשות הכל על מנת למנוע נפילה.

בירה או שוטים? מה אלכהול עושה לגוף שלנו, וכיצד לשתות בחוכמה

אנשים אוהבים לשתות. הם אוהבים את התחושה, את הרגשת השחרור. הם מרגישים שמחים, רגועים ובלתי מנוצחים. אל תניחו שהחוקים לא רלוונטיים עבורכם. אל תגידו "לי זה לא יקרה". לפני שאתם שותים, כדאי לדעת בדיוק מה קורה בגוף. אם אתם שותים, תשתו בחוכמה. ולעולם, לעולם, אל תנהגו.

כשההורים מתבגרים

ככל שההורים שלנו מתקדמים בשנים, גוברות הדאגות. דאגות לבריאותם הפיזית ונפשית, דאגות ליכולתם לטפל בעצמם. ריכזנו מספר נורות אזהרה ושאלות שחייבות להישאל.

קשה להירדם...

ככל שאנחנו מתבגרים, אנחנו חווים שינויים בדפוסי השינה שלנו, והתוצאה? עייפות מתמדת.

טיפולים רגשיים - טיפול במגוון אומנויות

טיפול בהבעה ויצירה הוא צורת טיפול הרותמת את תהליך היצירה כדי לתמוך באנשים לשיפור רווחתם הנפשית והרגשית. באמצעות גישות שונות המבוססות על אמנות, המטופל יכול לבטא את עצמו, לקבל תובנות מעמיקות על תהליכים נפשיים חבויים. בנוסף, סוג זה של טיפול יכול לסייע בפיתוח מיומנויות התמודדות עם הפרעות נפשיות, קשיים התפתחותיים, אתגרים חברתיים, חרדה ומצוקה רגשית.

בדיקה לגילוי דם סמוי בצואה, בדיקה שעשויה להציל את חייכם!

בדיקת דם סמוי שנתית מומלצת החל מגיל 50, ויכולה להציל חיים!