טיפול בהתמכרות להימורים

מהי התמכרות להימורים?

התמכרות להימורים מושפעת משילוב של גורמים ביולוגיים, פסיכולוגיים וחברתיים ולכן אינה נובעת מחולשה אישית או מחוסר כוח רצון. רבים חושבים שהתמכרות קיימת רק כאשר מדובר באלכוהול או בסמים, אך כיום ידוע שגם הימורים עלולים ליצור התמכרות. בדומה להתמכרויות אחרות, המוח לומד לקשר בין ההימור לבין תחושת ריגוש, תקווה או בריחה מקושי. עם הזמן האדם עלול למצוא את עצמו חושב יותר ויותר על הימורים, מתקשה לשלוט בדחף להמר וממשיך למרות הנזקים הכלכליים, המשפחתיים והרגשיים שנגרמים לו.

מהם הסימנים להתמכרות להימורים?

לא תמיד קל לזהות את הבעיה, ולעיתים אדם מצליח להסתיר אותה במשך תקופה ארוכה.
אחד המאפיינים הבולטים של התמכרות להימורים הוא התחושה ש"הפעם אצליח להחזיר את ההפסד". פעמים רבות האדם ממשיך להמר דווקא לאחר הפסד משמעותי, מתוך ניסיון להחזיר את הכסף שאבד. מצב זה עלול ליצור מעגל של הפסדים, חובות, הסתרה ומתח נפשי הולך וגובר. העיסוק בהימורים הופך מרכזי בחיים, והמשפחה, העבודה והחברים נדחקים לעיתים הצידה. עקרונות אלו תואמים לקריטריונים המקובלים להתמכרות הכוללים עיסוק יתר, אובדן שליטה והמשך ההתנהגות למרות נזקים.

סימנים אפשריים כוללים:

• מחשבות בלתי פוסקות על הימורים.
• צורך להמר בתדירות גבוהה יותר או בסכומים גבוהים יותר.
• ניסיונות חוזרים להפסיק ללא הצלחה.
• שקרים והסתרת מידע מבני המשפחה.
• נטילת הלוואות או צבירת חובות.
• שימוש בכסף שיועד לצרכים אחרים.
• ירידה בתפקוד בעבודה, בלימודים או בבית.
• תחושות אשמה, חרדה, דיכאון או בושה.
• ניסיון לחזור ולהמר כדי "להחזיר" כסף שהפסידו.

אחד המאפיינים הבולטים הוא המשך ההימורים למרות הנזק שנגרם. זהו אחד הקריטריונים המרכזיים המאפיינים התמכרויות בכלל.

הימורים בקרב בני נוער: למה חשוב לשים לב?

רבים מופתעים לגלות שגם בני נוער חשופים כיום להימורים. כאשר חושבים על הימורים, רבים מדמיינים קזינו או טוטו. בפועל, בני נוער עלולים להיחשף להימורים דרך אתרי אינטרנט, אפליקציות, משחקי מחשב, הימורי ספורט ותכנים ברשתות החברתיות.

בגיל ההתבגרות קיימת נטייה טבעית לחיפוש ריגושים, להתנסות ולהשפעה חברתית. במצבים מסוימים הימור עלול להפוך מאירוע חד פעמי להתנהגות שחוזרת על עצמה ויוצרת קשיים.

סימני אזהרה אצל בני נוער עשויים לכלול:

• בקשות חוזרות לכסף.
• הוצאות כספיות שאינן מוסברות.
• הסתגרות והתרחקות מהמשפחה.
• שינוי בהרגלי הפנאי.
• ירידה בלימודים.
• שינוי במעגל החברתי.
• שינויים חדים במצב הרוח.
• הסתרת פעילות בטלפון או במחשב.

חשוב לדעת שבני נוער חשופים כיום להימורים יותר מאי פעם, בעיקר דרך הימורי ספורט, משחקי אונליין, אפליקציות ואתרי אינטרנט הזמינים בלחיצת כפתור.
זיהוי מוקדם והתערבות בשלב מוקדם מגדילים משמעותית את הסיכוי למנוע הידרדרות ולהחזיר את הנער או הנערה למסלול בריא.

איך מטפלים בהתמכרות להימורים?

הטיפול מותאם באופן אישי לכל מטופל ומטופלת. במהלך הטיפול ניתן לעבוד על הבנת הגורמים שהובילו להימורים, זיהוי מצבי סיכון וטריגרים, חיזוק השליטה העצמית.
וכן, פיתוח דרכי התמודדות חלופיות למצבי לחץ ורגשות קשים, שיקום מערכות יחסים שנפגעו, התמודדות עם חובות והשלכות כלכליות וטיפול בקשיים נפשיים נלווים כגון חרדה, דיכאון או טראומה.

הטיפול יכול להינתן באופן פרטני, קבוצתי או בשילוב של מספר סוגי התערבויות, בהתאם לצורך. 

איך ההתמכרות משפיעה על המשפחה?

כאשר אדם מתמודד עם התמכרות להימורים, גם בני המשפחה מושפעים. המשפחה עלולה להתמודד עם: משבר אמון, הסתרות וסודות, קשיים כלכליים וחובות, קונפליקטים זוגיים, תחושת חוסר אונים, מתח, חרדה וכעס.

חשוב להבין כי בני המשפחה אינם הגורם להתמכרות, אך הם יכולים להיות חלק משמעותי מתהליך ההחלמה. לכן במקרים רבים מומלץ לשלב בטיפול גם הדרכה וליווי למשפחה וזאת בתמיכת גישות טיפוליות עדכניות המדגישות את חשיבות המשפחה בקידום שינוי ובהפחתת 

טיפול בהתמכרות להימורים בלאומית

מרפאות ההתמכרויות והתחלואה הכפולה של לאומית מעניקות טיפול מקצועי לאנשים המתמודדים עם התמכרויות, לרבות התמכרות להימורים.

השירות כולל:

• הערכה מקצועית על ידי צוות רב מקצועי בתחום ההתמכרויות ובריאות הנפש.
• טיפול רגשי פרטני.
• טיפול קבוצתי.
• ליווי פסיכו־סוציאלי.
• טיפול במצבים של תחלואה כפולה, כאשר לצד ההתמכרות קיימים גם קשיים נפשיים כגון חרדה, דיכאון, טראומה או מצוקות רגשיות אחרות.
• סיוע במיצוי זכויות ובהפניה למסגרות נוספות בעת הצורך. 

לא חייבים להתמודד לבד

התמכרות להימורים היא לא גזרת גורל. ככל שפונים מוקדם יותר לקבלת עזרה, כך קל יותר לעצור את ההידרדרות ולמנוע פגיעה כלכלית, זוגית ומשפחתית.
אם אתם או אדם הקרוב אליכם מתמודדים עם הימורים שפוגעים באיכות החיים, פנו לקבלת ייעוץ מקצועי. הצעד הראשון יכול להיות תחילתו של שינוי משמעותי.