Atelier d’activité physique après un accident cardiaque ou un AVC
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L’exercice régulier aide à améliorer la fonction du muscle cardiaque et les indicateurs de santé, notamment le poids, la tension artérielle, les taux de lipides sanguins et le cholestérol.
Cela contribue à la récupération, restaure la confiance dans la routine et réduit le risque d’un nouvel événement.
La durée de l’atelier est de 10 sessions hebdomadaires, animées par un instructeur certifié en collaboration avec des experts en rééducation cardiaque.
Les participants reçoivent des outils pour élaborer un programme d’entraînement personnalisé et maintenir un mode de vie sain après la récupération.
