الاستشارة عبر الهاتف أو مكالمة الفيديو مع طبيب/ة أمراض جلد متخصص/ة، دون الخروج من المنزل.
حظي الوخز بالإبر، وهو أسلوب علاج صيني تقليدي، باعتراف عالمي ولم يعد مجرد طريقة علاج هامشية. أصبحت هذه الطريقة، التي أصبحت جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية للكثيرين، معروفة وفعالة في علاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، الجسدية والعقلية. تُعرف طريقة العلاج هذه منذ سنوات عديدة، ولكنها تعتبر اليوم طريقة علاج في الطب التكاملي فيما يتعلق بعلاج العقل والجسم.
الوخز بالإبر هو أسلوب علاج قديم موجود منذ آلاف السنين. يمكن إرجاع جذور الوخز بالإبر إلى الصين القديمة، حيث تم تطويره كجزء من الطب الصيني التقليدي. يرجع تاريخ أقدم استخدام موثق للوخز بالإبر إلى حوالي 100 قبل الميلاد، ولكن يُعتقد أنه تم إجراؤه حتى قبل ذلك.
يعتمد الوخز بالإبر على مفهوم Qi (يُنطق "تشي")، وهي الطاقة الحيوية التي تتدفق في الجسم. وفقًا للطب الصيني التقليدي، عندما يصبح تدفق "التشي" مسدودًا أو غير متوازن، يمكن أن تتطور الأمراض والمشاكل. يهدف الوخز بالإبر إلى استعادة تدفق "التشي" عن طريق إدخال إبر رفيعة وصغيرة في نقاط معينة في الجسم تسمى نقاط الوخز بالإبر.
على مر القرون، تطور الوخز بالإبر وانتشر إلى مناطق أخرى من العالم، وفي السنوات الأخيرة اكتسبت هذه الطريقة شعبية في العالم الغربي. أظهرت العديد من الدراسات العلمية في السنوات الأخيرة أن الوخز بالإبر له تأثير إيجابي على مختلف الحالات الصحية، بما في ذلك الألم المزمن وحتى الاضطرابات النفسية.
يعمل الوخز بالإبر عن طريق تحفيز نقاط معينة في الجسم بإبر رفيعة. وفقًا لهذه الطريقة، ترتبط كل نقطة في الجسم ارتباطًا مباشرًا بالحالة الجسدية للألم / المرض، ومن خلال تحفيز نقاط معينة في الجسم، يمكن أن يساعد الوخز بالإبر في تقليل الألم وتحسين نوعية الحياة العامة.
في حين أن الآليات الدقيقة لكيفية عمل الوخز بالإبر لم يتم فهمها بالكامل بعد، هناك العديد من النظريات التي تحاول شرح آثاره. تقترح إحدى النظريات أن الوخز بالإبر يحفز إطلاق الإندورفين، وهي مسكنات الألم الطبيعية في الجسم، والتي تساهم في تقليل الألم وتساعد في تخفيف الحالة.
هناك نظرية أخرى تقول أن الوخز بالإبر يحفز الجهاز العصبي، مما يتسبب في تدفق التفاعلات البيوكيميائية. أظهرت الدراسات أن الوخز بالإبر يمكن أن يؤثر على الناقلات العصبية المختلفة والهرمونات واستجابات الجهاز المناعي. قد يساعد ذلك في تنظيم تدفق الدم وتقليل الالتهاب وتحسين الوظيفة العامة للجسم.
بالإضافة إلى ذلك، قد يعمل الوخز بالإبر عن طريق التأثير على النسيج الضام، المعروف باسم اللفافة، الذي يحيط ويدعم العضلات والأعضاء. من خلال إدخال الإبر في نقاط معينة، قد يساعد الوخز بالإبر في تخفيف التوتر واستعادة التوازن في هذا النسيج.
علاوة على ذلك، أظهرت الدراسات الحديثة أن الوخز بالإبر يمكن أن يكون له تأثير تنظيمي على الدماغ. أظهرت فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي تغييرات في نشاط الدماغ بعد علاج الوخز بالإبر، مما يشير إلى أنه يمكن أن يؤثر على المسارات العصبية ويغير من إدراك الألم.
يُستخدم الوخز بالإبر منذ مئات السنين واكتسب شهرة بفوائده العلاجية العديدة. هذه الطريقة فعالة في علاج عدد لا يحصى من المشاكل والآلام، ويوصى بها لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل والألم وعدم التوازن المرتبط بالعقل والجسم. واحدة من أشهر فوائده هي قدرته على تخفيف الألم بشكل فعال. لقد ثبت أن الوخز بالإبر فعال بشكل خاص في علاج حالات الألم المزمن مثل التهاب المفاصل وآلام أسفل الظهر والصداع النصفي.
بالإضافة إلى تسكين الآلام، فقد ثبت أن الوخز بالإبر له تأثير إيجابي على الصحة العقلية. لقد وجد أنه فعال في تقليل أعراض القلق والاكتئاب والتوتر. قد يساعد الوخز بالإبر في تنظيم إطلاق هرمونات التوتر، وتحفيز الاسترخاء، وتحسين الحالة المزاجية. أفاد العديد من الأشخاص بشعورهم بالهدوء والاسترخاء بعد علاج الوخز بالإبر.
ثبت أيضًا أن الوخز بالإبر يحسن الخصوبة ويدعم الصحة الإنجابية. غالبًا ما يستخدم جنبًا إلى جنب مع علاجات الخصوبة التقليدية لتحسين فرص نجاح الحمل. يمكن أن يساعد الوخز بالإبر في تنظيم مستويات الهرمونات، وتحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وتقليل الآثار الجانبية لأدوية الخصوبة.
مجال آخر أظهر فيه الوخز بالإبر نتائج واعدة هو علاج الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي. أظهرت الدراسات أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان والقيء والتعب والألم المرتبط بعلاج السرطان، بل ويحسن الشعور العام ونوعية حياة مرضى السرطان.
غالبًا ما يواجه الوخز بالإبر بالشك والانتقاد، حيث يدعي البعض أن آثاره تشبه تأثير الدواء الوهمي. ومع ذلك، أظهرت الدراسات الشاملة والتجارب السريرية أن الوخز بالإبر هو أكثر من مجرد استجابة نفسية.
أولاً، وُجد أن الوخز بالإبر يحفز إطلاق الإندورفين، وهي مسكنات الألم الطبيعية في الجسم. توفر هذه الاستجابة البيولوجية دليلًا ملموسًا على فعالية الوخز بالإبر في علاج الألم. للوخز بالإبر تأثيرات قابلة للقياس على الجهاز العصبي، وبالتالي لا يمكن أن تُعزى هذه التغييرات الفسيولوجية إلى تأثير الدواء الوهمي وحده.
ثبتت فعالية الوخز بالإبر في تجارب سريرية مختلفة مقارنة بالوخز بالإبر الوهمي أو العلاجات القياسية الأخرى. تظهر هذه الدراسات باستمرار أن الوخز بالإبر يساعد في تحقيق نتائج ممتازة في تخفيف الآلام وتحسين القدرات الوظيفية وتقليل الاعتماد على الأدوية.
لا تقتصر فعالية الوخز بالإبر على علاج الألم فقط. للوخز بالإبر نتائج إيجابية في علاج مجموعة واسعة من الحالات، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي والحساسية واضطرابات النوم وحتى العقم. تثبت النتائج الإيجابية المتسقة عبر مختلف الحالات الصحية فوائد هذه الطريقة وقدرتها على المساعدة وتحسين وحتى القضاء على المشاكل الطبية المختلفة والمتنوعة.
