בטוחים בדרך למרחב המוגן

מדריך לבטיחות עבור מבוגרים ואנשים עם מוגבלות

הכנת המרחב המוגן (מראש)

פינוי מכשולים: ודאו כי הדרך למרחב המוגן (ממ"ד, מקלט או חדר מדרגות) פנויה מחפצים, שטיחים רופפים או רהיטים שעלולים לגרום למעידה.
תאורת חירום: התקינו תאורת חירום או דאגו לפנס פעיל לאורך המסלול ובתוך המרחב המוגן.
מקום ישיבה: הציבו כיסא יציב בתוך המרחב המוגן. הציפייה בעמידה עלולה להתיש ולהגביר סחרחורת.

ציוד אישי מוכן (תיק "חירום")

מומלץ להכין תיק קטן שיהיה מונח ליד היציאה או במרחב המוגן, המכיל:

  • תרופות: רשימת תרופות מעודכנת ומלאי תרופות חיוניות ל-72 שעות.
  • עזרי שמיעה וראייה: מכשירי שמיעה (וסוללות רזרביות) ומשקפי קריאה.
  • מסמכים מזהים: צילום תעודת זהות ופרטי קשר של בני משפחה/מטפלים.
  • מים ומזון קל: בקבוק מים אישי וחטיף אנרגיה.

התנהלות בזמן אזעקה

בטיחות לפני מהירות:

אין לרוץ. יש ללכת בצעדים מדודים וביציבות. אם אתם משתמשים במקל או הליכון – אל תוותרו עליהם בשום פנים ואופן, גם אם אתם חשים בלחץ.

בחירת המרחב:

אם אינכם יכולים להגיע למקלט בזמן המוגדר לאזורכם, בחרו ב"חדר הכי מוגן שיש" בבית (פנימי, עם מינימום קירות חיצוניים וחלונות).

שהייה:

יש להישאר במרחב המוגן עד לקבלת הודעה של אישור יציאה מפיקוד העורף. 

דגשים למשתמשי עזרים וכיסאות גלגלים

אם אתם במיטה ואינכם יכולים להתפנות:

התגלגלו לצד המיטה הרחוק מהחלון, שכבו על הרצפה והגנו על הראש עם הידיים.

אם אתם בכיסא גלגלים:

נעלו את הגלגלים והגנו על הראש.


הערה חשובה: אם יש לכם מטפל/ת צמודים, ודאו שהם מכירים את ההנחיות הללו ומתורגלים איתכם בהגעה למרחב המוגן.

אנחנו כאן איתכם ובשבילכם. בכל מקרה של מצוקה רגשית או צורך בסיוע פיזי, ניתן לפנות למוקד לאומית  507*

עזרה למבוגרים ולאנשים עם מוגבלויות

  • דאגו לאנשים מבוגרים, והציעו להם עזרה בהגעה למרחב המוגן. 
  • הציעו להם מקום ישיבה, על מנת שלא יאבדו שיווי משקל. 
  • יש לאפשר להם להיכנס ראשונים ולצאת אחרונים, כדי להימנע מצפיפות ודוחק. 

חשבנו שיעניין אותך