רפואה משלימה

לאומית לשירותך

לדאוג היום לבריאות של המחר

שילוב בין טיפולים קונבנציונליים לטיפולי רפואה משלימה, נותן לך את הכלים לשמירה על הבריאות שלך, לשפר את איכות החיים ואת משכם.

רפואה משלימה בלאומית

צנצנות עם צמחים המשמשים לטיפולי רפואה משלימה

לחצים ומתחים מחלישים את המערכת החיסונית ומגדילים את הסיכון שלנו לחלות במחלות שונות

בשנים האחרונות הכירה הרפואה המודרנית בחשיבותה של הרפואה המשלימה לשיפור אורח חייו של האדם. הרפואה המשלימה משלבת בין הטיפולים של הרפואה הקונבנציונלית לטיפולים המשלימים, מתוך כוונה להעניק לך את הכלים הנכונים לעצמאות ולאחריות על הבריאות, זאת על מנת לשדרג את איכות החיים ואת אורכם.

רפואה משלימה עם לאומית 

  • ללא צורך בהפנייה מהרופא/ה המטפל/ת
  • ללא צורך בפגישה עם רופא/ה ממיינת
  • מחירים משתלמים במיוחד ללקוחות לאומית כסף וזהב
  • ללא הגבלה על מספר הטיפולים במחירים המיוחדים ללקוחות השב"ן
  • מגוון רחב של טיפולים בפריסה ארצית נרחבת
צנצנות עם צמחים המשמשים לטיפולי רפואה משלימה

טיפולי רפואה משלימה בלאומית

דיקור סיני הוא שיטת טיפול עתיקה מהרפואה הסינית המסורתית, הפועלת על איזון זרימת האנרגיה בגוף בעזרת החדרת מחטים דקיקות לנקודות מסוימות. הטיפול נועד לעודד ריפוי עצמי, להפחית כאב ולחזק את הגוף והנפש. ברוב המקרים, הטיפול מלווה גם באבחון אישי ושילוב צמחי מרפא, ומתבצע בגישה עדינה, בטוחה ונטולת תופעות לוואי.

הדיקור מתאים כמעט לכל גיל, כולל נשים בהריון, ילדים, מבוגרים ואנשים עם בעיות רפואיות כרוניות או אקוטיות. הוא נמצא יעיל במיוחד בהתמודדות עם כאבים (גב, מפרקים, מיגרנות), בעיות עיכול, תסמינים הורמונליים ונפשיים (כמו חרדה, דיכאון או עייפות), ליווי בטיפולים אונקולוגיים והקלה על תופעות לוואי, טיפול בבעיות שינה, עור, קשב, התפתחות ועוד.

הטיפול הראשון כולל שיחה ואבחון סיני מעמיק, בדיקת דופק ולשון ובניית תוכנית טיפול מותאמת. חשוב להגיע בטווח זמן מתאים מארוחה קלה וללבוש בגדים נוחים. לרוב נדרשת סדרת טיפולים כדי להגיע לתוצאות מיטביות, בהתאם למצב הרפואי ותגובת הגוף.

הומאופתיה היא שיטת טיפול טבעית ועדינה, שמבוססת על העיקרון של "דומה בדומה ירפא" – כלומר, חומר שגורם לתסמינים באדם בריא יכול, במינון מדולל מאוד, לסייע לריפוי תסמינים דומים באדם חולה. מדובר בטיפול הוליסטי שמתייחס לגוף ולנפש כיחידה אחת, ונועד לעודד את כוחות הריפוי הפנימיים של הגוף.

הטיפול מתאים לכל גיל – כולל תינוקות, נשים בהריון, ילדים וקשישים – ומתאים במיוחד למי שמעדיף רפואה לא פולשנית וללא תופעות לוואי. הוא נמצא יעיל בהתמודדות עם מגוון רחב של מצבים, כגון מחלות חום וזיהומים נשימתיים, חרדות ודיכאון, דלקות חוזרות (אוזניים, גרון, שתן), מיגרנות, בעיות עור, הפרעות קשב ופציעות קלות.

הפגישה הראשונה כוללת אבחון מעמיק שיכול להימשך עד שעה וחצי, ובמהלכה מותאמת תרופה הומאופתית אישית. השיפור הוא הדרגתי, ולעיתים נמשך שבועות או חודשים. חשוב להתמיד בטיפול כדי לאפשר תהליך ריפוי עמוק ומלא – מבלי להפסיק טיפול רפואי רגיל ללא ייעוץ מקצועי.

נטורופתיה היא שיטת טיפול טבעית המתמקדת בשיפור הבריאות הכללית ובמניעת מחלות באמצעות טיפולים טבעיים ושינויים באורח החיים. השיטה משלבת עקרונות מדעיים מודרניים עם רפואה מסורתית וטיפולים טבעיים כמו תזונה נכונה, צמחי מרפא, פעילות גופנית וטיפולי מגע. נטורופתים מאמינים ביכולת הגוף לרפא את עצמו אם ניתנים לו הכלים והתמיכה המתאימים ומתמקדים בטיפול בשורש הבעיה ולא רק בהקלה על הסימפטומים.

שיאצו היא שיטת טיפול במגע שמקורה ביפן, המתבצעת באמצעות לחיצות באצבעות, בכפות הידיים ולעיתים גם במרפקים או בברכיים – על נקודות אנרגטיות (מרידיאנים) הפזורות בגוף. מטרת השיאצו היא לעודד את הזרימה האנרגטית, לשחרר חסימות, להפחית מתחים ולהביא לאיזון גופני ונפשי. השיטה משלבת עקרונות מהרפואה הסינית המסורתית יחד עם גישות מגע מערביות.

הטיפול מתאים כמעט לכולם – מבוגרים, בני נוער ואף נשים בהריון – ויכול לסייע במגוון רחב של מצבים: כאבים אורתופדיים, הפרעות שינה, בעיות עיכול, תסמונת העייפות הכרונית, טנטון, פיברומיאלגיה, קשיים רגשיים או חוסר איזון במערכת החיסון. השיאצו מתאים במיוחד כאשר יש עומס מתמשך על הגוף או הנפש, ומסייע להחזיר תחושת רוגע, שחרור וחיוניות.

הטיפול נעשה על מיטת טיפולים או מזרן, בלבוש מלא ונוח, באמצעות לחיצות בקצב איטי ובטכניקות נוספות. כדי לאפשר טיפול מיטבי, מומלץ להימנע מארוחה כבדה כשעתיים לפני ולהגיע בבגדים נוחים. השיאצו מציע חוויה עמוקה של הקשבה לגוף, ומזמין תהליך של שינוי וריפוי טבעי לאורך זמן.

ביופידבק היא שיטה טיפולית מתקדמת שמבוססת על טכנולוגיה שמנטרת תהליכים פיזיולוגיים בגוף – כמו קצב לב, נשימה, טמפרטורת עור ופעילות שרירים – ומחזירה עליהם משוב בזמן אמת, באמצעות מסך או צליל. בעזרת המשוב, המטופל לומד כיצד להשפיע באופן מודע על תגובות אוטומטיות בגוף, להפחתת מתח, כאב ותחושות גופניות לא מאוזנות.

הטיפול מתאים לילדים מגיל 6, בני נוער ומבוגרים – במיוחד למי שמתמודד עם חרדה, סטרס, בעיות שינה, כאבים כרוניים, יתר לחץ דם, תסמונת המעי הרגיז, פיברומיאלגיה, ADHD, טיקים, טנטון או קשיים בוויסות רגשי. הוא נפוץ גם בקרב ספורטאים, תלמידים וחולים אונקולוגיים, שרוצים לשפר תפקוד, להפחית תסמינים או לחזק חוסן נפשי.

מדובר בתהליך למידה פעיל – לרוב נדרשים בין 8 ל-12 מפגשים – שבו המטופל מתרגל טכניקות כמו נשימות, דמיון מודרך או מיינדפולנס, בליווי של חיישנים לא פולשניים. בעזרת הכלים הנרכשים בטיפול, ניתן לפתח שליטה עצמית טובה יותר על תגובות הגוף ולחוות שיפור ממשי באיכות החיים.

רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול במגע, המתבצעת לרוב בכפות הרגליים, מתוך תפיסה שכף הרגל משקפת את כלל מערכות ואיברי הגוף. באמצעות לחיצות עדינות ונקודתיות, שואף הטיפול להביא לאיזון בין גוף לנפש, להפחית מתחים ולעודד את יכולת הריפוי הטבעית של הגוף. מעבר להקלה בתסמינים, לרפלקסולוגיה יש גם השפעה מרגיעה, מחזקת ומונעת.

הטיפול מתאים לרוב האנשים, כולל נשים בהריון וילדים, ויכול לסייע במגוון רחב של מצבים: בעיות נשימה ועיכול, כאבים אורטופדיים כמו כאבי גב וצוואר, תסמינים הורמונליים ונשיים, מצבי חרדה, עייפות, כאבי ראש, סכרת, אלרגיות ועוד. הטיפול משתלב היטב גם בתקופות של התמודדות עם מחלות כרוניות או טיפולים רפואיים מאתגרים, כמו כימותרפיה.

הטיפול הרפלקסולוגי אינו פולשני, נעים ובטוח – אך חשוב לעדכן את המטפל/ת מראש על מצב רפואי קיים, כמו סוכרת או לחץ דם נמוך. לרוב ניכרת הטבה לאחר מספר טיפולים, וככל שהרצף נשמר – כך השפעתו מעמיקה ונמשכת.

אוסטאופתיה היא שיטת טיפול ידנית המתמקדת בקשר ההדוק בין מבנה הגוף – השלד, השרירים, האיברים והרקמות – לבין תפקודו התקין. הטיפול נעשה באמצעות מגע עדין, אבחון תנועתי מדויק וטכניקות שחרור שונות, במטרה להחזיר לגוף את האיזון, לשפר את התנועה ולהפחית כאב. הגישה האוסטאופתית רואה בגוף מערכת אחת שלמה, שבה כל חלק משפיע על השאר.

הטיפול מתאים לילדים, מבוגרים, נשים בהריון ותינוקות – ויכול לסייע בהתמודדות עם מגוון רחב של בעיות: כאבי גב וצוואר, בעיות מפרקים, כאבי ראש, בעיות עיכול, בעיות נשימה, דלקות חוזרות, תסמינים נשיים והפרעות שונות אצל תינוקות – כמו חוסר שקט, קשיי הנקה או עיכוב התפתחותי. כל טיפול מותאם באופן אישי לצרכי המטופל/ת, בהתאם למצב הגופני ולהיסטוריה הרפואית.

הטיפול האוסטאופתי אינו פולשני ואינו כואב בדרך כלל, אך לעיתים תיתכן תחושת רגישות קלה לאחריו. כדי למצות את מלוא הפוטנציאל הטיפולי, מומלץ להתמיד בטיפול ולהגיע למפגשים ברצף, בהתאם להמלצת המטפל. הטיפול מסייע לא רק בהקלה סימפטומטית – אלא בשיפור איכות החיים, חיזוק מערכות הגוף והתמודדות עמוקה עם שורש הבעיה.

כירופרקטיקה היא שיטה טיפולית במגע, המתמקדת בשיקום תפקוד עמוד השדרה והשלד באמצעות מניפולציות מדויקות ומהירות – הנקראות Adjustment. השיטה מבוססת על הקשר שבין המבנה המכני של עמוד השדרה לבין מערכת העצבים, ומתייחסת לחשיבות האיזון בין השניים ביכולת הגוף לרפא את עצמו ולהתמודד עם כאב או מגבלה.

הטיפול מתאים לאנשים הסובלים מכאבי גב וצוואר, פריצות דיסק, כאבי ראש, פציעות ספורט, בעיות יציבה ופגיעות מתאונות דרכים. הוא מסייע גם במקרים של נימול בגפיים, כאבי מפרקים, עקמת ושחיקת חוליות – ולעיתים גם לנשים הרות או במצבים של תחזוקה כללית של השלד ומניעת בעיות עתידיות.

במהלך הטיפול ייתכן שתישמע קנאק או תחושת שחרור במפרק – תוצאה טבעית של שחרור גז מהמפרק בעת איזונו. מדובר בתהליך מדויק, שמטרתו להפחית לחץ על עצבים וכלי דם, להחזיר תנועה תקינה ולהקל על כאב. במרבית המקרים מומלץ לעבור סדרת טיפולים כדי להגיע לתוצאה מיטבית ומתמשכת.

עיסוי בשמנים הוא טיפול במגע המשלב בין טכניקות עיסוי לבין שימוש בשמנים ארומטיים – במטרה לשחרר מתחים מהגוף ומהנפש. הטיפול מסייע להרפיית שרירים, המרצת זרימת הדם, הפחתת כאב ושיפור טווח התנועה. מעבר להיבט הפיזי, מדובר בחוויה מרגיעה ומאזנת, התורמת לתחושת רווחה כללית.

העיסוי מתאים למבוגרים ולבני נוער, ומתבצע בהתאמה אישית לפי מצב רפואי, אזורים תפוסים בגוף או עומס נפשי. הוא מסייע בהתמודדות עם כאבים כרוניים, שרירים תפוסים, תסמונות כמו פיברומיאלגיה או תעלה קרפלית, תסמיני הריון ולידה, בעיות שינה, קשב, נשימה, עיכול ואפילו כחלק מתהליך שיקום לאחר אירוע מוחי או לידה מוקדמת.

הטיפול מתבצע בלבוש חלקי וכולל שימוש בשמנים – לכן חשוב ליידע מראש על רגישויות, הריון או בעיות עור. כדי להפיק את המירב מהטיפול מומלץ להימנע מארוחה כבדה לפני, להגיע עם מגבת אישית, ולשמור על רצף טיפולי. ניתן להגיע עם מלווה, במידת הצורך.

שיטת אלבאום היא שיטה טיפולית הוליסטית המתמקדת בארבע אינטליגנציות מרכזיות: גופנית, חשיבתית, רגשית וחושית. מטרת השיטה היא ליצור איזון והרמוניה בין כולן, מתוך הבנה שתפקוד מיטבי של האדם תלוי ביכולתן לפעול יחד, ללא מתח מיותר. הטיפול נעשה בשילוב טכניקות גופניות, התנהגותיות ורגשיות, תוך התייחסות עמוקה לקשר שבין הגוף, הנפש וההתנהגות.

במהלך הטיפול נעשה אבחון ייחודי, שמטרתו לא רק לזהות את הקושי – אלא להצביע על הפתרון המתאים ביותר. העבודה הגופנית מתמקדת בשיפור הרישות הנוירולוגי במוח, החיוני ללמידה, ויסות רגשי ותפקוד יומיומי. כאשר מערכת כלשהי אינה "מחווטת" כראוי, היא עלולה ליצור מוקדי מתח שמובילים לקשיים כמו הפרעות קשב, התפרצויות זעם או קשיים מוטוריים וחברתיים.

השיטה מתאימה לילדים, מתבגרים ומבוגרים המתמודדים עם מגוון אתגרים – החל מקשיי למידה, כתיבה או התארגנות, דרך רגישויות יתר למגע, רעש או אור, ועד חיזוק הביטחון העצמי ושיפור יכולת ההתמודדות. הטיפול נעשה בגישה רב-מערכתית, בשיתוף פעולה עם הסביבה הקרובה והצוותים המקצועיים המלווים את המטופל/ת.

טאי צ'י היא אומנות לחימה סינית עתיקה המשלבת תנועות איטיות ורכות עם נשימה עמוקה וריכוז. התרגול משפר שיווי משקל, גמישות וכוח, ומסייע בשחרור מתחים ושיפור הבריאות הנפשית. טאי צ'י מתאים לכל הגילאים ומשמש כפעילות גופנית מתונה המשפרת את הבריאות הכללית.

טווינא היא שיטת טיפול במגע שמקורה ברפואה הסינית העתיקה, ופירוש שמה: "לדחוף ולתפוס". הטיפול כולל עיסוי עמוק, לחיצות, הנעות מפרקים ומתיחות, תוך עבודה ממוקדת על ערוצי האנרגיה (מרידיאנים) ונקודות דיקור – אך ללא מחטים. הטווינא נחשב טיפול אקטיבי ועוצמתי, שמטרתו להחזיר את הגוף לאיזון במהירות יחסית, בעיקר במקרים של כאב או מגבלה גופנית.

הטיפול מתאים לילדים, בני נוער ומבוגרים, ובמיוחד למי שסובלים מבעיות אורתופדיות, כאבים כרוניים, פציעות ספורט, עייפות, חוסר איזון רגשי או תפקודי, ומצבים שדורשים שיקום. הוא מסייע בהתמודדות עם בעיות גב, כתפיים, מפרקים, מיגרנות, תסמונות כאב, תפקוד לקוי של מערכת העיכול או הנשימה, ואף מצבים כמו פיברומיאלגיה או תסמונת התעלה הקרפלית. אצל ילדים, הטיפול עדין יותר ויכול לתמוך במערכת החיסון, ברגיעה ובהתפתחות תקינה.

הטיפול נעשה בבגדים נוחים, לרוב על מיטה או מזרן, ובעוצמה שניתנת להתאמה אישית. מאחר שמדובר בטיפול ממוקד ומעורר תגובה, מומלץ להימנע מארוחה כבדה לפני, ולהתייעץ עם המטפל אם יש מצב רפואי מיוחד – כמו חום, דלקת חריפה או הריון מתקדם. כשהוא מותאם נכון, טווינא יכול להביא להקלה מהירה ולתחושת שחרור עמוקה בגוף ובנפש.

טכניקת אלכסנדר היא שיטה עדינה ללימוד עצמי של יציבה ותנועה נכונה, שמבוססת על מודעות גופנית. המטרה היא לשפר את האופן שבו אנו נעים, עומדים, יושבים ונושמים – לאורך כל היום. השיטה אינה טיפול רפואי, אלא תהליך של הדרכה ולמידה, שבו רוכשים כלים לזיהוי דפוסי תנועה שגויים ולשינוי הרגלים שמייצרים עומס פיזי או נפשי.

התרגול מתאים במיוחד לאנשים שמתמודדים עם כאבים כרוניים, כמו כאבי גב וצוואר, בעיות נשימה, מתח נפשי או עייפות מתמשכת. הוא מומלץ גם למי שעובד עם הגוף והקול – כמו מורים, זמרים, שחקנים ונגנים – ומעוניין לשפר את איכות הביצוע תוך הפחתת עומס ונזק מצטבר.

השינוי שמביאה איתה הטכניקה הוא הדרגתי ודורש תרגול מתמשך. ההדרכה נעשית על ידי מורה מוסמך/ת, אך העבודה האמיתית היא של האדם עצמו. עם התמדה, ניתן לחוות שיפור ניכר ביציבה, בקלות התנועה ובתחושת הרווחה הכללית.

שיטת פאולה היא שיטת תרגול ישראלית המתמקדת בשיפור התפקוד הגופני באמצעות עבודה עם שרירי הטבעת. השיטה כוללת תרגילים מיוחדים המפעילים את שרירי הטבעת ומסייעים בשיפור היציבה, תפקוד מערכת העיכול ושיפור השליטה בשרירים. השיטה מועילה בטיפול בכאבים כרוניים, בעיות עיכול וסטרס.

יוגה היא שיטת תרגול עתיקה שמקורה בהודו, המשלבת בין תנועה, נשימה וריכוז – באמצעות תנוחות גופניות, תרגילי נשימה, מדיטציה ומודעות פנימית. קיימים סגנונות מגוונים, מזרמים רגועים כמו האטה יוגה ועד יוגה דינמית ואנרגטית כמו ויניאסה או אשטנגה – כך שכל אחד יכול למצוא את הקצב שמתאים לו.

למי מתאימה היוגה?

התרגול מתאים כמעט לכל אחד ואחת – נשים וגברים, צעירים ומבוגרים, גם למי שיש לו מגבלות בריאותיות או בעיות תנועה. ניתן להתאים את האימון באופן אישי לפי גיל, מצב גופני, ויכולת.

כיצד היוגה יכולה לעזור?

התרגול תורם להפחתת מתחים, חיזוק הגוף והנפש, שיפור הגמישות ויכולת הנשימה, ויסות לחץ הדם, שיפור איכות השינה והפחתת כאבים כרוניים כמו כאבי גב, צוואר וברכיים. הוא גם מסייע בהתמודדות עם בעיות עיכול, מיגרנות ומצבי לחץ מתמשכים.

מה חשוב לדעת לפני השיעור?

מומלץ להגיע עם בגדים נוחים שמאפשרים תנועה חופשית, ולא לאחר ארוחה כבדה – כדאי לאכול משהו קל כשעה-שעתיים לפני התרגול.

שיטת פלדנקרייז היא שיטת תנועה עדינה שמתמקדת בשיפור המודעות של האדם לגופו ולהרגלי התנועה שלו. במהלך החיים אנו סופגים דפוסי תנועה שלעיתים פוגעים בנו – גם אם אינם נראים כך מבחוץ. פלדנקרייז מציעה דרך חלופית להרגלים האוטומטיים, דרך חוויה תנועתית שקטה שמובילה לשיפור ביציבה, בנשימה, באיזון ובאיכות החיים.

התרגול מתאים לכל גיל, במיוחד למי שסובלים מכאבים כרוניים, בעיות בתנועה, פיברומיאלגיה, הפרעות יציבה או בתהליך שיקום לאחר פציעה או שבץ. השיטה יכולה להחזיר לגוף תחושת קלות, גמישות ורוגע – גם כאשר קיימת מגבלה פיזית – ואף לסייע במניעת פגיעות עתידיות בשילוב עם פעילות גופנית אחרת.

המפגש נעשה בלבוש מלא, בתנועה איטית וקשובה, ללא מאמץ פיזי. אין צורך ביכולת ספורטיבית או ניסיון קודם – אלא רק ברצון ללמוד, להרגיש ולתת לגוף לגלות מחדש את היכולת לנוע באופן טבעי, חופשי ומדויק יותר.

פרחי באך הם שיטת טיפול טבעית ועדינה שמבוססת על תמציות מפרחי בר, במטרה לאזן מצבים רגשיים ולחזק את החוסן הנפשי. השיטה פותחה על ידי ד"ר אדוארד באך בשנות ה-30, ומבוססת על התאמה בין תמצית פרח לבין תכונה או מצב רגשי מסוים. התמציות, אשר מהולות מאוד ואינן מכילות חומר פעיל פיזי, פועלות ברמה עדינה ומסייעות בהתמודדות עם מצבי לחץ, שינויים, פחדים ואתגרים נפשיים.

הטיפול מתאים לכל גיל – תינוקות, ילדים, מבוגרים ואף נשים בהריון – ומתאים במיוחד כשיש רקע רגשי לתחושות של חוסר שקט, חרדה, עייפות, קושי להירדם, פחדים, חוסר ביטחון או קשיי הסתגלות. בקרב ילדים, פרחי באך מסייעים גם בהתמודדות עם בעיות התנהגות, היפראקטיביות או קשיי ריכוז שמקורם נפשי.

ההתאמה נעשית באופן אישי על ידי מטפל מוסמך, לפי הרגשות, האישיות וההתמודדות הספציפית של כל מטופל או מטופלת. מאחר שהתמציות מדוללות מאוד, הן בטוחות לשימוש ואינן גורמות לתופעות לוואי – ולכן מתאימות גם לאנשים הרגישים במיוחד.

מיינדפולנס היא שיטת תרגול המתמקדת בהגברת המודעות והריכוז ברגע הנוכחי באמצעות טכניקות נשימה ומדיטציה. השיטה נועדה להפחית סטרס, לשפר את הריכוז והמודעות ולשפר את הבריאות הנפשית. מיינדפולנס מתאים לכל הגילים ומשמש ככלי יעיל לשיפור איכות החיים.

רפואה משלימה סביב מעגל הפוריות

טרום הכניסה להריון מומלץ להכין את הגוף ולהביאו לבריאות מירבית על מנת לאפשר לגוף לקלוט הריון, להחזיק את ההריון ולהזין את העובר במהלכו. טיפול טרום הכניסה משלב בתוכו תזונה, אורח חיים בריא, כושר גופני מתון והפסקת נטילת אמצעי מניעה הורמונליים במטרה לנקות את הגוף.  הרפואה הסינית נחשבת ליעילה ובטוחה במיוחד לקראת כניסה להריון ובמהלך ההריון. שימוש באקופונקטורה (דיקור סיני), עיסוי וצמחי מרפא מסייעים להרגעה, להשבת איזון רגשי והורמונלי ולהזרמת הצ'י בגוף.

 

ישנו מגוון רחב של טיפולי רפואה משלימה שמתאימים לנשים בשלבי ההריון השונים, בהתאם לתסמינים השונים שהיא חווה ולהרגשתה הכללית. טיפולים מומלצים כוללים טיפולי רפלקסולוגיה, שיאצו, עיסוי, כירופרקטיקה ואוסטיאופתיה. לתחושת רגיעה מומלץ לנסות שיעורי יוגה ופלדנקרייז. טיפולי הומיאופתיה יסייעו בהורדת רמת החששות והפחדים. בנוסף, לאומית מציעה טיפולים בשיטת פאולה לחיזוק, ייעול ושחרור שרירי רצפת האגן, וטיפולים בטכניקת אלכסנדר לשמירה על יציבה נכונה בזמן ההיריון והקלה על כאבי גב ורגליים.

מזל טוב, ילדת! ולנו מגוון טיפולי רפואה משלימה, לך ולתינוק/ת. את מוזמנת להתנסות בטיפולי עיסוי עם שמנים, להקלה על כאבי גב, בטיפולי רפלקסולוגיה להרגעה, לבעיות שינה, להסדרת מערכת העיכול, להורדת נפיחות ברגליים, להמרצת הדם והחזרת הגוף למצבו הטרום הריוני או בטיפולי שיאצו, להקלה על כאבי הגב והרגליים. טיפול על ידי תרופות הומיאופתיות וצמחי מרפא יסייעו עם דיכאון לאחר לידה, דכדוך רגשי והגם יסייעו בהעשרת חלב אם. טיפולי דיקור סיני מסייעים בכיווץ הרחם והחזרתו למצב הקודם, ובהקלה על כאבי גב.
חשוב שתדעי - טיפולי רפואה משלימה מתאימים גם לרכים שבתינוקות, עם טיפולי הומיאופתיה, למשל, שמקלים על כאבי אוזניים, כאבי גרון, אלרגיות, בעיות עור ועוד.

רפואה משלימה כחלק מטיפול אונקולוגי

חולים אונקולוגים רבים מחפשים טיפולים וכלים שיסייעו להם, יקלו על התסמינים ויחזירו להם את תחושת השליטה על הבריאות שלהם. הטיפול המשולב ברפואה משלימה בחולי סרטן התפתח רבות במהלך השנים האחרונות, ומשתלב בטיפולים תומכים במרכזים רפואיים בארץ ובעולם.

לעוד בנושא
ילדה משפשפת את העין

טיפולי רפואה משלימה לילדים

האם ילדכם סובל מבעיה רפואית? חשוב לנו שהוא יזכה לטיפול הטוב והמקיף ביותר שניתן לקבל, ממיטב אנשי המקצוע בתחום. לכן, בנוסף לטיפול הקונבנציונאלי אותו הוא מקבל, אנו ממליצים לטפל בו בעזרת הרפואה המשלימה. רופאה משלימה מסייעת בטיפול במגוון רחב של בעיות במערכת הנשימה, מערכת העיכול, בעיות שרירים, קשיי שינה, אי שקט, אלרגיות ובעיות עור, הרטבת לילה, חיזוק המערכת החיסונית, בעיות רגשיות, הפרעות קשב ועוד ועוד ועוד. 

לעוד בנושא
מרק עם ירקות בתוך צלחת

לטפל בטבעיות במחלות החורף

באמצעות הרפואה המונעת ניתן לסייע ולהקל על ילדים, קשישים ואנשים שמערכת החיסון שלהם חלשה, ואף לעצור את התפתחות השפעת כשמופיעים הסימנים הראשוניים

לעוד בנושא

ניהול יעיל של חרדה באמצעות מיינדפולנס

על פי תיאוריית המיינדפולס (קשיבות), ניהול יעיל של החרדה דורש מודעות לנשימה, למחשבות ולגוף כמכלול. על ידי תרגול מיינדפולנס ניתן להפחית את החרדה, ולהפחית את ההשפעות של הלחץ על מערכת החיסון שלנו. תיאוריית המיינדפולס משפרת את השליטה המוחית על תגובות מופרזות של מערכת "הילחם או ברח", ומשפרת באופן כללי את תחושת הרווחה.

לעוד בנושא

חשבנו שיעניין אותך לקרוא