סדנת אורח חיים בריא לאנשים עם סוכרת

התבלינים שמורידים את הסוכרים

גם תבלינים יכולים לסייע במחלת הסוכרת מסוג 2. תבלינים נמצאים בשימוש אלפי שנים ופרט לכך שהם משפרים את טעם האוכל הם ידועים בסגולות הרפואיות שלהם. תבלינים הינם טבעיים, אינם יקרים וקלים לשימוש.

התמודדות עם איזון הסוכרת דרך ניהול רגשות ובניית חוסן אישי

חוסן אישי מתייחס ליכולתו של האדם להתמודד עם מצבי דחק ועם משברים ולהסתגל וקריטי בהתמודדות עם סוכרת

כף רגל סוכרתית

מחקרים קליניים רבים מראים כי ניתן למנוע את רוב קטיעות הגפיים על ידי איזון של הסוכרת, בדיקה שגרתית במרפאה ובדיקה עצמית של הרגליים.

סוכרת, אחת המגיפות המסוכנות של ימינו

סוכרת נחשבת כיום למגפה הגדולה והמשמעותית בעולם כולו, עם קרוב לחמש מאות מליון חולי סוכרת סביב העולם, וקרוב ל- 500,000 חולים בישראל. לסוכרת עלולות להיות השלכות בריאותיות הרסניות הכוללות פגיעה באיברים רבים – התקפי לב, שבץ מוחי, אי ספיקת כליה, עיוורון, פגיעה עצבית וקטיעת גפיים.

סוכרת, טרום סוכרת והדרך לבריאות

במידה והסוכרת שלכם אינה מאוזנת, או שמזמן לא ביקרתם במרפאה, אנא גשו למרכז הרפואי בו אתם מטופלים. צוות לאומית ישמח להעניק לכם את הטיפול מיטבי וללוות אתכם עד לערכי סוכר תקינים.

התמודדות עם היפוגליקמיה

היפוגלקמיה היא אחת התופעות המסוכנות המלוות טיפול תרופתי בסכרת, העלולה להוביל לאשפוזים, נפילות ואף לאובדן הכרה. ברוב המקרים , ניתן למנוע את האירועים הללו באמצעות זיהוי מוקדם של התסמינים, התאמה תרופתית ויעוץ מקצועי

מדריך מקיף לתזונה וטיפול בסוכרת: כיצד אכילה בריאה יכולה לסייע בניהול הסוכרת שלך

תזונה בריאה ומאוזנת חשובה לצורך מניעת סוכרת ולצורך איזון המחלה והקטנת הסיכון לסיבוכים. אתם מוזמנים ללמוד עוד על החשיבות של תזונה בריאה לסוכרתיים – מה חשוב להכניס לתפריט וממה כדאי להימנע.

להיגמל מעישון

העישון אחראי למקרי מוות רבים יותר מאשר תאונות דרכים, פיגועים ומחלות זיהומיות גם יחד. בישראל, כ-10,000 אנשים מתים מדי שנה מנזקי עישון, כולל 1,500 מעשנים פסיביים.

סדנת פעילות גופנית לאנשים עם סוכרת

מידע והצטרפות לסדנת פעילות גופנית לאנשים עם סוכרת

סדנת ירידה במשקל וטרום סוכרת