على الانترنت

بالصحة والعافية

أرسل إلى صديق

X
   
CAPTCHA
Change the CAPTCHA codeSpeak the CAPTCHA code
 

الأمان في الماء

لا شيء يشبه الماء في يوم صيف حار. البحر، البركة، مسارات السير في الماء باردة وشديدة الجاذبية. عليكم فقط أن تحذروا. فرغم أن الماء ممتعة ومثيرة، إلا أنها أيضا تنطوي على مخاطر كثيرة؟

 
  • لا تدخلوا إلى البركة أو البحر في حال عدم وجود منقذ
  • عليكم السباحة بأزواج فقط، حيث يقوم كل شخص بحماية وتوفير الإسناد للآخر
  • لا تسمحوا للأطفال، في أي جيل، بالدخول إلى الماء من دون وجود رقابة شخص بالغ
  • في الماء ينبغي زيادة الحذر، وعدم السماح بالقفز إلى الماء في الأماكن غير الآمنة، وعدم السماح بالألعاب الخطيرة أو القفز بالرأس. لا تسمحوا بالدخول إلى الأماكن المليئة بأعشاب الماء
  • حين يكون الأطفال قريبون من مجمعات مائية، أو داخلها، لا ترفعوا أبصاركم عنهم ولو للحظة واحدة. هذا التوجيه ينطبق أيضا على مغطس السباحة (البانيو)، برك الأطفال الرضع، إلى جانب مصادر المياه، وبالطبع في البحر والبركة. الغرق يحدث خلال ثواني معدودة، والشخص الغارق لا يكون بإمكانه استدعاء المساعدة.
  • إياكم أن تحتسوا الكحول قريبا من مصادر الماء. إن الكحول يبطئ من ردة فعلكم ولذا فإن من يشرب الكحول لا يمكنه أن يلعب دور البالغ الواعي المسؤول عن الأطفال.